SM/JSM i Norrköping

Välkommen till Saltsjöbadens IF Simning.

Börja simma med SIF-simning

 

Vill du börja simma med oss? Gör så här:

  1. Skapa ett konto till den person som vill börja simma med oss. Detta gör du genom att öppna  www.saltsjobadensif.se välj där på höger sida ”Skapa konto”. Fyll i alla uppgifter
  2. Aktivera kontot via den länk som skickas till din mail.
  3. När kontot är aktiverat så klickar du på fliken boka aktivitet sök där upp en grupp som heter ”Kö till simning alla nivåer 1-breddverksamhet
  4. Håll sedan utkik i er mail (se även i skräp korgen) efter inbjudan till uppsim.

 

Uppsim:

Vi har alltid ett uppsim för en som vill börja simma med oss. Detta för att kunna placera barnet i rätt nivå utifrån barnets kunskaper.

 

Simskolan/Breddverksamhet:

Vi har 6 nivåer i simskolan. När man är klar med en nivå, dvs barnet ska klara av de moment i den nivån innan vi flyttar upp ett barn till en högre nivå. Flyttar vi upp ett barn innan barnet är klar med delmomenten blir det svårt och jobbigt för barnet. 

När man är klar med simskolan går man över till Breddverksamheten . Då slipar vi vidare på tekniker i alla simsätt för att kunna gå vidare till antingen tävlingsgrupp eller till motionssim för ungdomar.

 

 

Vid frågor kontakta Annette Jansson Pantolin på mail annette@saltis-sim.com

  • 2 jul 2012

Ett bra SM/JSM för Fabbe men inte optimalt.

Upplägget på ute SM/JSM är att det simmas om JSM på förmiddagen och SM finalen går på kvällen

Dag 1. JSM, 200 rygg 6:a med 2.10,44. Ett bra lopp där det mesta gick rätt.

              SM, 10:a med 2.12,19. Även här ett bra lopp något långsammare.

Dag 2: JSM, 200 medley 9:a med 2.12,36 ett mycket bra lopp och nytt klubbrekord.

             SM; 10:a och ännu lite snabbare på 2.12,19, klubbrekord

Dag3: JSM, 50 bröst 15:e 30,61 igen nytt klubbrekord, starkt!

Dag4: JSM, 50 rygg 4:a 27,69, nästan medalj...

            SM, 11:a 27,75 vi hade naturligtvis hoppats på bättre.

Dag 5: JSM, 100 rygg 5:a 59,07. Fabbes viktigast lopp men den här gången gick det inte som vi ville.

             SM, 9:a 58,99 en förbättring men ändå en bra bit över Fabbes personliga rekord och kapacitet.