Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Simning
    • Basket
    • Fäktning
    • Fotboll
    • Friidrott
    • Gymnastik
    • Innebandy
    • Ishockey
    • Kajak
    • Simning
    • Skidor
  • Lilla poolen
    • feb 2021
    • jan 2021
    • Simkö för nästa säsong
  • Tvärgrupper
    • feb 2021
    • jan 2021
    • PT-Simning
  • Läger
    • aug 2021
    • Dagläger vecka 32
    • jun 2021
    • Dagläger vecka 26
    • jan 2021
  • Vuxengrupper
    • mar 2021
    • Sim Vuxen Crawl-Nybörjgrupp VT 2021
    • feb 2021
    • Sim Fredagsmorgon Extra VT
    • Sim Masters VT 2021
    • Sim Vuxenträning VT 2021
Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Logga in som

Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Simning
    • Basket
    • Fäktning
    • Fotboll
    • Friidrott
    • Gymnastik
    • Innebandy
    • Ishockey
    • Kajak
    • Simning
    • Skidor
  • Lilla poolen
    • feb 2021
    • jan 2021
    • Simkö för nästa säsong
  • Tvärgrupper
    • feb 2021
    • jan 2021
    • PT-Simning
  • Läger
    • aug 2021
    • Dagläger vecka 32
    • jun 2021
    • Dagläger vecka 26
    • jan 2021
  • Vuxengrupper
    • mar 2021
    • Sim Vuxen Crawl-Nybörjgrupp VT 2021
    • feb 2021
    • Sim Fredagsmorgon Extra VT
    • Sim Masters VT 2021
    • Sim Vuxenträning VT 2021
  • Logga in
    • Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Logga in som

      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Header
Simning
  • Nyheter
  • Kontakta oss
  • Organisation
    • Om oss
    • Styrelse
    • Saltis-sim Webmail
    • Allmänna Villkor
  • Simverksamhet
    • Simskola
    • Tävlingssim
    • Vuxensim
    • Simläger och tävlingar
      • Aktuella aktiviteter
    • Boka simaktivitet
  • Tävlingar
    • Resultat
    • Klubbrekord
  • Fotogalleri
  • Klubbshoppen
    • Klubbshop Stadium SIF Simning
    • Klubbshop TYR
    • Klubbshop FREKER
    • Klubbshop HEAD
  1. Simverksamhet
  2. Vuxensim

Vuxensim

Våra vuxengrupper


Vuxengrupper

Nybörjar Crawl:  För dig som är simkunnig men vill lära dig simma crawl

 

 Teknik 1 :  För dig som är simkunnig och kan grunderna i rygg, crawl  men vill ha lite mera konditionspass. Vi tränar på tisdagar 19.00 - 20.00 och  torsdagar 19:30-20:30 Krav 50 meter Crawl, Rygg

Teknik 2:  För dig som vill ha mera kondtionspass. Simträningen ligger på mellan 1800-2300 meter/timme. Här puschar vi simmarna mera. Du ska kunna simma 100 meter i Crawl,100 meter Rygg och 100 meter Bröst 25 meter fjäril

 

Träning:  För dig som kan simsätten men behöver öka konditionen vi tränar måndagar och onsdagar 21.00 - 22.00. Simpassen är mellan 1800-2500 du ska orka simma Du ska kunna simma 100 meter i Crawl,100 meter Rygg och 100 meter Bröst 25 meter fjäril Medley med vädning

 

Masters: För dig som kan alla simsätten, Bröst, Crawl, Rygg och fjärilsim. Och vill tävla i Masters tävlingar Vi tränar  måndagar och onsdagar 20 - 21 och söndagar 20-2130


Nivåer & Aktiviteter

  • Vuxengrupper
    • feb 2021
      • Sim Masters VT 2021
      • Sim Vuxenträning VT 2021
      • Sim Fredagsmorgon Extra VT
    • mar 2021
      • Sim Vuxen Crawl-Nybörjgrupp VT 2021 (10)
 Siffra inom parantes avser antalet tillgängliga platser.

Aktuellt

Preloader

Samarbetspartner

Kommande aktiviteter

  • söndag 28 feb 2021
    • Sim Tävlingsgrupp C: VT 2021 17:00 - 18:00
      C-Grupp Söndag
    • Sim Tävlingsgrupp C:: VT 2021 17:00 - 18:00
      C-Grupp Söndag
    • Sim Tävlingsgrupp A-grupp VT 2021 18:00 - 20:00
      A-grupp Söndag
    • Sim Tävlingsgrupp B-grupp VT 2021 18:00 - 20:00
      B-Grupp Söndag
  • måndag 1 mar 2021
    • Sim Sprint VT 2021 17:00 - 18:00
      Sim Sprint måndagar
 Visa fler kommande

Följ oss på Sociala medier!

 

 

 

 

 

Viktiga länkar

  • Anmälan
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Saltsjöbadens IF

  • Torggatan 10, Box 50, 133 21 Saltsjöbaden
  • 08 717 88 94, 08 717 60 06
  • kansli@saltsjobadensif.se
KanslietOnline™
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.