Nyheter

Höstsäsongen är här!

3 september rullade vi igång höstsäsongen. Nu kör vi rullskidträning varje söndag klockan 10.00-11.00 en bit in i oktober. Från ungdomar till vuxna, alla erfarenhetsnivåer och både skate och klassiskt. Gruppen kommer delas upp när vi ses så man hamnar i "sin" grupp.

Fokus ligger på att åka ihop men tränarna kommer även förmedla teknikråd och tips för att alla ska få ut mer av åkningen och få en rolig och säker upplevelse.

Anmäl dig via inbjudningsmailet som går ut varje vecka. Let´s roll.

Rullskid-clinic 14 maj

Med borstad och torr asfalt var det dags att att sätta fart på rullskidorna. SIF Skidors clinic samlade elva unga och vuxna som tränade på kroppsrörelse, stavteknik och inte minst att bromsa snabbt och säkert. Allt som en förberedelse för att kunna åka rullisar under sommarperioden.

Som en förberedelse för när snön faller drar vi igång vår nya rullskidträning i september. En grym chans att få extramil i benen i grennära träning inför säsongen. Stand by för mer info i slutet av augusti.

Och för er som är sugna men saknar egna rullskidor, glöm inte bort vår rabatt på 20% hos Ski & Bike i Hammarby Sjöstad. De har även service av rullskidor. Se mer här: Ski & Bike hemsida

Saltis Snabbaste stängde säsongen i strålande sol!

Under söndagen firades säsongen ut och 52 deltagare gjorde upp om titeln Saltis Snabbaste. Läs mer här: Saltis Snabbaste resultat och bilder

Välkommen till Saltis Snabbaste!

Söndagen den 12 mars firar vi av säsongen och samtidigt introduceras den nya tävlingen Saltis Snabbaste. I snön bygger vi upp afterski-stämning med hamburgare, skön musik och utlottning till både publik och tävlande plus fina priser till vinnarna i varje klass.

När: söndag 12 mars, klockan 12.00

Var: Saltsjöbadens Skidarena

Hur: Hur: 2,1 km sprinttävling. På riktigt och med glimten i ögat.

Till mer information och anmälan

I barnens spår - för framtids segrar

Barnens Vasalopp i SIF Skidors regi samlar varje år upp till 100 barn i åldern 3-10 år. Det är i första hand en familjefest och ett kul sätt för barnen att ta sig sträckan Sälen-Mora fast i mindre skala. Längst spåret finns därför skyltar med de olika vasaloppskontrollerna såsom Mångsbodarna och Oxberg. Efteråt bjuds alla deltagare på korv och dryck och får motta diplom och medalj.

Datum: Söndag 19 februari

Anmälan: på plats från kl 9:30

Gemensam start: kl 11:00

Anmälningsavgift: 50 kronor/barn via swish vid starten

Åldrar: rekommenderad ålder är 3-10 år

Klasser och sträckor:

Vi har inga klasser och barnen väljer själva vid anmälan hur långt man vill åka:

-400 meter

-1 km

-2 km

Alla deltagande barn får nummerlapp, medalj och diplom samt korv med bröd, kexchoklad och dryck.

För påhejande föräldrar, släktingar och syskon finns försäljning av kaffe, bullar, dryck mm i vårt café.

Grand opening. Skiduthyrning och café.

I helgen öppnade SIF Skidor ihop med skidarenan upp Snow food café där du kan köpa kaffe, sportdryck, choklad, varm korv och mer. Vi håller till i vagnen intill entrén.

Dessutom startar vi även skiduthyrningen som varit på gång ett tag, i samarbete med Atomic. Här kan du hyra kompletta utrustningar för både skate och klassiskt. Än så länge endast för vuxna. Utrustningen kostar 100 kronor/timme.

Vi håller öppet varje helg mellan 9:30-14:30.

Mellan 11-13 kan du prova Atomicskidor om du är intresserad av att köpa ny utrustning. Efter teståkningen får du en rabattcheck på 10% att användas på Länna Sport.

Varmt välkomna.

Snart dags för vårt klubbmästerskap för alla våra medlemmar, såväl ung som gammal, erfaren som ny på skidor. Torsdag 9 februari, nummerlappsutlämning kl 18:30 och klassisk stil gäller. Priser till vinnarna i alla klasser. Anmälan senast tisdag 7 februari. Läs mer här: KM 2023

Öppet event för alla: vasaloppsrävar, rookies och allmänt intresserade.

Det är en månad kvar tills de första åkarna står på startlinjen i årets Vasaloppsvecka. SIF Skidor vill att alla anmälda ska vara helt förberedda, men också inspirera åkare som går i tankarna att prova, i år eller framöver.

Därför bjuder vi in till ett peppande forum där Vasaloppsexperter med sammanlagt över 60 lopp bakom sig besvarar frågor som: Är Vasaloppet något för mig? Hur långt ska jag ha åkt innan? Vem ska valla mina skidor? Blåbärssoppa eller gel tejpat på kläderna?

KVÄLLEN I KORTHET
1. Mingel med dryck och tilltugg.

2. Vasaloppet på femton minuter. Vi går genom bansträckning, vätskestationer, bästa sätt att resa och bo mm.

3. Vasan by Patrik Attemark. Saltis mest meriterade Vasaloppsåkare med 27 genomförda lopp berättar om sina erfarenheter från spåret.

4. Breakout-grupper. Här vi ger mer specifik kunskap och öppnar upp för frågor och diskussioner. Gruppindelning:
-Begränsad erfarenhet av Vasaloppet
-God erfarenhet av Vasaloppet
-Tjejvasan
-Vasaloppet på skateskidor

5. Avslut. Vi ordnar listor för samåkning.

Alla som kommer får en buff, och Ski & Bike säljer utrustning till bra priser.

PRIS: Kostnadsfritt och öppet för alla
VAR: Aktivitetshuset ovanpå läktaren på Saltis IP
NÄR: Måndag 30 januari, kl 18.30-20.00

Anmälan genom att klicka "kommer" i Facebook-evenemanget (även medföljande behöver anmäla sig). Gå hit för att anmäla: Vasaloppsforums fb-evenemang

Tävlingssäsongen börjar 10 januari!

På vår arena kommer vi anordna ett antal tävlingar: Klubbmästerskap (9 feb) Barnens Vasalopp (18 feb) och Saltis Snabbaste (11 mars). Mer om det på hemsidan och facebook längre fram. Först ut är dock Söderskidan.

Söderskidan är en cup anordnad av olika klubbar i Stockholmsområdet, däribland vår. Den har klasser för barn, ungdomar och vuxna och man behöver inte delta i alla deltävlingar för att vara med. Här är tider, platser och åkstil:

10/1: Rudan - Klassiskt

24/1: Ågesta - Klassiskt

31/1: Lida - Skate

7/2: Rudan - Klassiskt

14/2: Saltsjöbaden - Skate

För SIF Skidors medlemmar är deltagandet gratis men man behöver ett chip för tidtagningen. I år har vi beslutat köpa in fem chip som klubben lånar ut för en säsong. Normalt kostar de 860 kr men vuxen tävlande betalar 300 kr och barn och juniorer får låna gratis. Först till kvarn gäller.

För att anmäla sig, få ett av de fem chipen eller ställa frågor, kontakta vår tävlingsansvarige Kerstin Nyman här: Kerstins mail. Där kan du också meddela om du vill delta som funktionär när Söderskidan hålls här hos oss den 17:e.

För mer information om Söderskidan, se här: https://www.svenskalag.se/ikjhaninge-soderskidan

Har du inte gått med oss ännu men är sugen på att göra Söderskidan? Gå hit:

wohoo, medlemskap here I come.

Säsongsstarten är härmed spikad!

Söndagen 8/1 gör vi den första träningen för alla grupper. Nytt för i år är att vi har utökat grupperna så vi ska kunna supporta alla längdåkare vilken utgångspunkt man än har.

TRÄNINGSSCHEMA
Vuxna i grupperna: lågfart, mellanfart, de snabba, skate
Torsdagar 20.00-21.00 med fokus på kondition
Söndagar 10.00-11.00 med fokus på teknik

Juniorgrupp 10-14 år
Söndagar 10.00-11.00, både skate och klassiskt

Barngrupp 5-9 år med förälder
Söndagar 10.00-11.00, blandat lek och teknikträning

Samling på snö vid skidarenan tio minuter innan träningen startar.

För barn- och juniorgruppen har vi prova på-dag på söndag den 8:e. Det betyder att man kan delta utan att lösa medlemskap i förväg för att se om skidor är grejen.

Anmäl till prova på juniorgruppen här: markus@blacktip.se

Anmäl till prova på barngruppen här: emil78gregorica@gmail.com. (obs, en förälder deltar också och löser spårkort)

Vi ses den 8:e!
SIF Skidors tränargrupp säsongen 2023

Från vänster:
Fredrik Trahn - barn
Markus Norsted - juniorer
Niklas Lindqvist - vuxna
Jimmy Norrman - juniorer
Nina Nygaard - vuxna
Anders Karlström - vuxna
Emil Gregorica - barn (saknas på bild)

Försäsongspris på spårkort för alla medlemmar

I år kan SIF Skidor för första gången erbjuda ett rabatterat spårkort. Detta tack vare det härliga samarbete vi har med skidarenan.

Alla medlemmar, nya som gamla, får 200 kronor rabatt på spårkortet om man köper det innan julafton.

Slår man ihop det med försäsongsrabatten som arenan ger betyder det att kortet kostar 1 095 kronor fram till julafton, i stället för 1 595 kronor efteråt.

Är du medlem i SIF-skidor och har betalat 22/23 års avgift, gör så här:

Gå in på https://www.turtle-pay.com/saltsjobadengk/?e=sparknapp. Ange ditt personnummer och övriga uppgifter och under ”Spårknapp” välj ”Medlem”. I fältet Golf-ID skriver du ”SIF Skidor”. Sen är det bara att betala med Bank-ID. Spårknappen hämtas vid arenan i samband med att spåret öppnar, eller i klubbhuset måndag till onsdag 9-14.

Är du inte medlem i SIF-skidor, gå hit:

https://www.saltsjobadensif.se/.../hur-blir-jag-medlem/

Nu öppnar vi skiduthyrning!

Vi kommer kunna erbjuda nya kompletta utrustningar för både klassiskt och skate. För både vuxna och barn. Till ett rimligt pris.

Utrustningen kommer från sponsorn Atomic och samarbetet har gjorts möjligt tack vare en stor insats från golfklubben.

Uthyrningen håller till i klubbhuset och startar så snart vi fått tillräckligt underlag för att skapa åkbara spår. Den kommer sedan hålla öppet dagtid alla helger hela säsongen ut.

Atomic storsatsar på längd och sponsrar bland annat amerikanska elitåkaren Julia Kern (stort leende här nedanför) och flera svenska åkare. Kanske kommer några av dem dyka upp i spåret under säsongen och visa oss hur fort man faktiskt kan köra ett varv på konstsnöspåret.

Nyhet! Barmarksträning för barn och juniorer

I december ordnar vi för första gången försäsongsträning för våra barn i åldern 5-9 år med träning ur ett lekperspektiv där föräldrarna tränar med barnen. Även vår juniorgrupp 10-14 år har förärats med försäsongsträning.

Vi startar den 4 december och har tre tillfällen innan jul. För att efter nyårshelgen med största säkerhet gå över på snö.

Träningen sker för både barn- och juniorgruppen söndagar 10.00-11.00 med samling 09.50 utanför Saltsjöbadens golfklubbs entré. Efter samlingen delar grupperna upp sig och tränar separat.

Läs mer om försäsongsträning för barn, ungdomar och juniorer!

Och är ni ännu inte medlemmar, gå in på Bli medlem i SIF

SIF Skidors barnträning utgår från Skidförbundets koncept ”Träna tillsammans” där föräldrarna tränar ihop med barnen.

Barmarksträning för vuxna start 13 november

Efter höstlovet drar vi igång barmarksträningen för vuxna. Nyhet för i år är att vi flyttar träningen från kvällstid i slalombacken till helgträning på hemarenan.

Med start 13 november ses vi numera söndagar klockan 09:50 utanför entrén till golfklubben och rör oss klockan 10.00 bort mot Lugna Promenaden där det finns en bra backe för intervallträning. Fokus är teknik och kondition. Ta gärna med stavar (helst 5-10 cm kortare än vinterstavarna, men finns inte det kör de vanliga stavarna). Med hjälp av dem kan vi komma lite närmare vinterns stavtag i träningen.

Barmarksträningen syftar till att förbereda för snösäsongen. Upplägget anpassas för deltagarna så alla nivåer kommer få ut massor. Utöver själva träningspasset är det en fin chans att utbyta tips och idéer för träning och utrustning, så alla är laddade när det börjar singla vitt från himlen.

Och är du ännu inte medlem, gå in på Bli medlem i SIF

Varmt välkomna!

Numera utgår all barmarksträning från hemarenan med träffpunkt golfklubben.

Nu laddar vi för säsongen 22/23. Stand by.

Nu planerar styrelsen och tränarna säsongen som allra bäst. Första aktivitet som rullas ut är barmarksträningen. Startdatum och upplägg meddelas här och via facebook i början av oktober.

Kom och häng med oss den 20 februari - vi ordnar bl a Barnens Vasalopp!

Under dagen arrangerar vi Barnens Vasalopp, teknikträning (klassiskt och skate) för vuxna samt skidvallning med vår samarbetspartner Ski & Bike.

Välkomna!

Vi har öppnat upp vår barn & föräldraträning (ca 5-9 år)!

Tid: söndagar kl. 10-11, samling 09.45, plats: Golfbanan/Skidarenan

Start: prel. 16 januari.

Hör av er till Emil Gregorica om ni har några frågor och för intresseanmälan, emil78gregorica@gmail.com

För att man ska få vara med och träna behöver man vara medlem i SIF samt erlägga sektionsavgift till Skidsektionen, se se fliken ”Bli medlem”- http://www.saltsjobadensif.se/skidor/bli-medlem/hur-blir-jag-medlem/

Vi öppnar upp vår barn & ungdomsgrupp (ca 10-15 år)!

Tränare blir Markus Norsted, som tidigare år har varit ansvarig för det vi kallar “barn och föräldraträning” .

Tid: söndagar kl. 10-11, plats: Golfbanan/Skidarenan

Start: 9 januari.

Hör av er till Markus om ni har några frågor och för intresseanmälan, markus@blacktip.se.

För att man ska få vara med och träna behöver man vara medlem i SIF samt erlägga sektionsavgift till Skidsektionen, se se fliken ”Bli medlem”- http://www.saltsjobadensif.se/skidor/bli-medlem/hur-blir-jag-medlem/

Klubbkläder, något för dig?

För två år sedan tog vi fram en ny kollektion skidkläder i fräsch SIF Skidor design tillsammans med Trimtex, och anpassad för oss längdåkare. Vi vill nu återigen fråga våra medlemmar om det finns intresse att köpa klubbkläder. Kolla din inkorg så hittar du mer info där. Om många är intresserade så kan vi öppna upp en ny webshop hos Trimtex.
Svar önskas senast 7 november.

Breaking news: SIF Skidors träningsprogram för vintern 2021/22 är klart - barmarksträningen börjar den 6 oktober!

Snart drar vi igång säsongens träning. Liva upp hösten med barmarksträning och förbered dig inför skidsäsongen – onsdagar kl 20.00-21.00 i Saltisbacken från första oktoberveckan!

När skidarenan öppnar erbjuder vi träning två gånger i veckan för våra vuxengrupper:

- Teknikträning - söndagar kl 10:00-11:00 på skidarenan

- Intervallträning - onsdagar kl 20:00-21:00 på skidarenan

Mer information kring våra träningsprogram finns under fliken Skidverksamhet/Vuxenträning. Vi hoppas även den kommande vintern kunna erbjuda träningsgrupper för barn och ungdomar, vi återkommer till det senare i höst (se Skidverksamhet/Barn & ungdomsträning).

Som vi meddelat tidigare är det sedan hösten 2020 Saltsjöbadens Golfklubb som äger och driver konstsnöanläggningen i egen regi, SIF har därmed inte längre något ägande eller ekonomiskt ansvar för skidarenan.

Hör gärna av dig till oss i styrelsen om du undrar något. Du kanske vill leda någon av våra träningar eller har lite friska idéer kring vår verksamhet och känner att det vore kul att engagera dig.

Vi hälsar våra nuvarande och blivande medlemmar välkomna till en ny och rolig skidsäsong!

.....och du, vi ses väl i Saltisbacken den 6/10?

/Anders, Gabriel, Kerstin, Mats, Micke, Niklas